Pro krásu se musí trpět

Jak šel čas s Nicole

15. září 2007 v 13:03 | Pretty Girl |  Thinspiration
 

Thispo-nicole richie

15. září 2007 v 13:02 | Pretty Girl |  Thinspiration
Nicole Richie všichni zbožňuujem!!!Tak si zaslouží mít tu článek s fotkama!!!
Tady tu fotku v krabici zbožňuju!

15.9.07

15. září 2007 v 12:55 | Pretty Girl |  Moje "papkání"
Táákzhe,uzh jsem u babičky a píšu jídelníček,co jsem zatím dneska snědla...večer to ještě dopíšu,jj?;-)
snídaně:jeden plátek celozrného toastového chleba+kousek plátkového sýra
svačina:nic
oběd:rýže+kuřecí maso
svačina:
večeře:
 


dokázali to ony,dokážeme to i my!!

15. září 2007 v 8:01 | Pretty Girl |  Thinspiration
Tak proč bychom nemohly taky zhubnout??!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Silverchair-ana´s song

15. září 2007 v 7:53 | Pretty Girl |  pro ana songs
Tahle písnička se mi mocinky líbí:-)tak se na ni mrkněte taky;-)
Tady je text :
Please die, Ana
For as long as you're here, We're not
You make the sound of laughter
And sharpened nails seem softer
And I need you now, somehow
And I need you now, somehow

Open fire
On my needs designed
On my knees for you
Open fire
On my knees desires
What I need from you

Imagine pageant
In my head
The flesh seems thicker
Sandpaper tears corrode the filth
And I need you now, somehow
And I need you now, somehow

Open fire
On my needs designed
On my knees for you
Open fire
On my knees desires
What I need from you

And you're my obsession
I love you to the bones
And Ana wrecks your life
Like an anorexia life

Open fire
On my needs designed
On my knees for you
Open fire
On my knees desires
What I need from you

Open fire
On my knees desire

Open fire
On my needs designed
On my knees for you

15.9.07-sobota

15. září 2007 v 7:52 | Pretty Girl |  Můj Deníček
Ahojky holky!
Dnes jsem se probudila celkem hooodně brzo:)Dnes jedu s taťkou za babičkou a dědou.Za tento víkend bych tam chtěla aspoň trochu sportovat(bowling,squash,atd.) a snažit se dodržet dietku(ale nwm,jak odolám těm babiččiným dobrůtkám).........během dne sem ještě písnu:)

14.9.07-pátek...ještě jednou

14. září 2007 v 20:20 | Pretty Girl |  Můj Deníček
ahojky,
oproti odpoledni je mi uzh celkem lépe.Cvičila jsem jógu a uklidnila jsem se.Na tomto blogu budu makat!!!a zhubnu!!Zítra půjdu kupovat červený náramky!!!:-) a taky si vytvořím thinspirační CD!
Mám vás moooc ráda!

Songy,které si stáhněte

14. září 2007 v 18:11 | Pretty Girl |  pro ana songs
Takzhe,toto jsou písničky,které si v nejbližší době stáhnu a udělám si thinspirační CD...a vy si ty písničky najděte taky:-)Časem je najdu a dám je sem taky:-)
  1. 4st 7lb - Manic Street Preachers
  2. Ana's Song - Silverchair
  3. Anorexic Beauty - Pulp
  4. Away From Me - Evanescence
  5. Bandages - Hot Hot Heat
  6. Beautiful - Christina Aguilera
  7. Beautiful - Joydrop
  8. Big Isn't Beautiful - King Andora
  9. Binge and Purge - Lunachicks
  10. Bionic Eye - Liz Phair
  11. Bulimic Beats - Catatonia
  12. Bulima Blow Job - Cradle Of Thorns
  13. Christine - Siouxsie & The Banshees
  14. Distant Voices - Bush
  15. Feed Me - Juliana Hatfield
  16. From 100,000 Fireflies - Magnetic Fields
  17. Hide U - Kosheen
  18. Hunger Strike - Temple Of The Dog
  19. If You Could Only See - Tonic
  20. Jenny, Your Barley Alive - Rilo Kiley
  21. Judy's Staring At The Sun - Catherine Wheel
  22. Little Miss S. - Edie Brickell & New Bohemians
  23. Lucy At The Gym - Jill Sobule
  24. Mama Mia - Abba
  25. Miss Otis Regrets - Bette Midler
  26. My Beloved Monster - Eels
  27. Obsession - Animotion
  28. Paperbag - Fiona Apple
  29. Perfect - Alanis Morissette
  30. Rainy Days and Mondays - The Carpenters
  31. She's Falling Apart - Lisa Loeb
  32. Skinny - Filter
  33. Skinny White Thing - Shampoo
  34. Sweetest Perfection - Depeche Mode
  35. The First Taste - Fiona Apple
  36. Things I'll Never Say - Avril Lavigne
  37. Tiny Dancer - Elton John
  38. Tunic - Sonic Youth
  39. Turn The Page - Metallica
  40. Ugly - Smashing Pumpkins
  41. Whats Good For Me - Lucy Woodward
  42. Women Lose Weight - Morcheeba
  43. Yellow - Coldpaly

Co dělat,když se nudíš!!Jak zahnat hlad!

14. září 2007 v 18:04 | Pretty Girl |  Tipy a triky
  • Stáhněte všechno povlečení z postele ... polštáře, peřiny, prostšradla a dejte je vyprat.
  • Utřete prach všude kolem.
  • Vyčistěte si počítač od všech zbytečných složek a prověďte defragmentaci disku. Počítač poběží lépe a rychleji.
  • Cvičte, cvičte, cvičte. Drží vás to fit a neustále v pohybu, navíc dochází ke spalování nadbytečných kalorií.
  • Zapněte si rádio, zatáhněte rolety a tancujte jako praštěný :)
  • Dívejte se na televizi, ale položte si ovladač co nejdál od sebe, takhle budete muset pokaždé vstát, když budete chtít změnit kanál, hlasitost, apod.
  • Když sedíte, dejte si nohu přes nohu a střídavě s nimi houpejte (jako Peggy v Ženatý se závazky).
  • Hrajte na hudební nástroj (cokoliv, i když to neumíte).
  • Vytvořte si svou vlastní thinspirační stránku. Zabírá to celkem dost času a navíc se něčemu přiučíte.
  • Stáhněte si songy, kde se zpívá o ana nebo mia.
  • Vypalte si svoje vlastní thinspirační CD a poslouchejte ho každý večer před spaním.
  • Udělejte si seznam vašich cílů a rozhodněte se jak a kdy je chcete dosáhnout. Když se na seznam budete každý den dívat, bude se vám to připomínat a vy se budete více snažit.
  • Zkuste zcela nový účes. Zajděte za kadeřnicí a prohlédněte si pár barev a sestřihů.
  • Očistěte vaše tělo peelingem. Nejdřív se naložte do hodně teplé vody, aby se otevřely póry pleti a pak aplikujte jemný peeling.
  • Změňte styl oblékání. Zajděte se podívat do obchodů nebo klidně i na tržiště, kupte si kalhoty aspoň o jedno číslo menší, než je vaše nynější a občas si je zkuste nasadit. Budou vás inspirovat do doby, dokud vám perfektně nepadnou.

Hlášky 4.část

14. září 2007 v 18:02 | Pretty Girl |  ANA
  1. Tohle není dieta, ale životní styl.
  2. Nevzdávejte se toho, co chcete nejvíce, jen proto, co byste chtěli zrovna teď.
  3. Nech mě, abych byla prázdná a lehká a možná dnes v noci najdu klid.
  4. Někdy se cítíte unavení a slabí. Když jste slabí, chtěli byste to prostě vzdát. Ale musíte v sobě hledat, najít tu vnitřní sílu a prostě to ze sebe dostat a získát zpět vaši motivaci, nesmíte být "ten, kdo utíká", ať se děje cokoliv.
  5. V tomhle životě jsme se dostali už dost daleko na to, abychom poslouchali příkazy od kousku sušenky.

Kam dál